U sklopu preventivnog projekta Ekologija tijela, koji je sufinanciran sredstvima Ministarstva znanosti i obrazovanja, našu školu danas je posjetila profesorica iz medicinske škole u Šibeniku Ivana Cvitan. Učenicima je održala edukativno predavanje o važnosti zdrave prehrane i njezinom utjecaju na cjelokupno zdravlje.
Profesorica Cvitan upoznala je učenike s osnovama pravilne prehrane, prehrambenom piramidom te ulogom zdravih masti, proteina i ugljikohidrata u svakodnevnoj prehrani. Posebna pažnja posvećena je unosu kalorija, kao i štetnosti energetskih pića, s naglaskom na njihov visok sadržaj šećera i kofeina. Tijekom predavanja govorilo se i o negativnim posljedicama nepravilne prehrane, poput pretilosti, koja je sve prisutniji problem u Hrvatskoj. Profesorica je učenicima pokazala i kako izračunati indeks tjelesne mase (BMI) pomoću jednostavne formule.
Cilj ovoga predavanja bio je potaknuti učenike na razmišljanje o vlastitim prehrambenim navikama te ih osvijestiti o važnosti uravnotežene prehrane kao temelja zdravog načina života. Nadamo se da će stečena znanja učenici primjenjivati u svakodnevici i time pridonijeti vlastitom zdravlju i dobrobiti.
